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第80章 秦诺的烦恼(第1页)

安顿下来后,秦诺提出想跟秦竹一起锻炼身体。

“你确定,上一次你连三天都没坚持下来就放弃了,这次准备坚持几天?”

秦竹对秦诺锻炼这件事持怀疑态度。

秦诺也知道自己平日什么德行。

但这一次不一样。

秦诺郑重许诺:

“这次我一定会坚持下来的!我是真心想练的!要是我半途而废,就罚我一个月,哦不,三个月!不许迟甜点!”

秦竹敷衍地鼓掌:

“真是好可怕的惩罚呢。”

秦竹满脸都写着“我不信”。

秦诺拽着秦竹的胳膊撒娇耍赖:

“哎呀二哥我这次是真心的,你就带带我呗。”

秦诺的确是想要好好锻炼一下自己的身体。

在水县这些日子,秦诺深刻意识到了有一个强健的身体是多么重要。

她本来有很多很多事情想要做,但奈何体力跟不上,好多计划只能一减再减。

好些事情有心无力。

秦诺不止一次的感叹,身体是革命的本钱。

拥有一个好身体,才能有力气做更多自己想做的事情。

见秦诺这次的确挺认真的,秦竹想了想,答应了秦诺的请求:

“行吧,再信你一次。”

秦诺甜甜地笑着:

“谢谢二哥~”

第二天,秦诺早早起床,按时来到指定地点。

秦竹还以为秦诺又要赖床。

“哟,起这么早,不错呀。”

秦诺自得地一甩头发:

“那是,不要小看我的决心啊!”

“好,那今天先从最简单的跑步开始,就咱们这个演武场,慢跑五圈,开始吧。”

秦诺干劲满满:“好嘞!”

自家妹妹请求,秦竹自然不会敷衍。

他根据秦诺的身体状况,制定了适合秦诺的训练计划。

秦诺常年不动,虽然在水县也算被迫经历了一番拉练,和从前比有一点进步,但不多。

因此秦竹给秦诺的任务也不会太重。

但即使只是围着演武场慢跑五圈,秦诺也跑的气喘吁吁。

秦竹好笑地看着秦诺扶着膝盖喘气:“水县那会儿你天天背着一大包实心大饼到处跑,也没见你累成这样啊。”

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