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手把手教她健身却满脑子想干她（第1页）

下午的学校健身房灯光昏黄，人很少，空气中混着淡淡的橡胶垫味。我提前到了，心跳有些快。

芷莹比我先到，她穿着那件极致诱惑的黑色紧身运动背心，领口开得极低，薄薄的弹力布料被她那对极度丰满的巨乳撑得快要撑爆，两团雪白柔软的乳肉几乎要从边缘完全溢出来；下身是灰色高腰瑜伽裤，紧紧包裹着她细腰之下那诱人的身体曲线，圆润挺翘的翘臀被布料绷得饱满高耸，像两瓣熟透的蜜桃轻轻颤动；一双修长匀称的大腿线条流畅，内侧软肉丰盈，整体身材呈现出完美的沙漏型，腰肢纤细却又充满弹性。

我一进门就看见她正自己在瑜伽垫上尝试猫式拉伸，双膝跪地，腰部下塌，翘臀高高撅起，那对圆润肥美的屁股被瑜伽裤绷得紧致诱人，细腰深深凹陷，勾勒出惊心动魄的弧度。

我怕她误会我在偷看，赶紧绕到她前面，结果正好撞进她前倾时挤出的深不见底的乳沟，两团巨乳晃荡着，乳肉软绵绵地颤动，乳头位置顶出两点明显的粉嫩凸起。

我瞬间脸红心跳，鸡巴在裤子里猛地一跳，但我很快稳住情绪，走过去温和地开口，却带着一丝压抑不住的尴尬：“芷莹，第一次来健身房吧？猫式要这样，腰部往下沉的时候，注意把肩胛骨向后收，不要耸肩。”

我蹲在她面前，伸手轻轻扶住她的肩膀，掌心贴上她滚烫细腻的皮肤，手指能感觉到她肩胛骨下柔软的肉感。她轻微颤了一下，我赶紧松开一点，却又忍不住多扶了两秒，掌心在她肩头轻轻摩挲。脑子里却突然不受控制地闪过一个画面：我从后面抱住她纤细的腰肢，把她压在瑜伽垫上，粗硬的鸡巴顶着她圆润翘臀的股沟，一下一下缓慢磨蹭……

她软软地抬起头，水润的眼睛看着我，声音娇娇的：“学长……我不太会，麻烦你教我，好不好？”

我点点头，喉结滚动，努力把那下流的幻想压下去：“嗯，我一步步教你。”

“先来肩推。坐到凳子上，双脚踩实地面，核心收紧，哑铃举到肩膀高度，然后向上推，推到最高点时手臂要完全伸直，但肘关节不要锁死。”

“呼吸要配合，推的时候呼气，放下的时候吸气。”

芷莹乖乖坐下，按照我说的做。每一次推举，她都把胸部自然往前挺，那对极度丰满的巨乳被动作挤得上下剧烈晃荡，乳沟深得晃眼，乳肉碰撞发出细微的“啪啪”软响，带着热热的奶香扑面而来。

她细腰扭动时，身体曲线更加明显，圆润的翘臀在凳子上微微抬起又落下，诱人弧度一览无余。

我站在她身后，双手扶着她的手臂，帮她稳定轨迹，手掌紧紧贴在她手臂内侧柔软又弹性的肉上，每一次动作我都能感觉到她皮肤下的热量和细汗。

健身房正前方的落地镜里，我有意无意地看向镜中的她——她那对巨乳随着哑铃上下晃得更加厉害，乳头在薄布下硬硬地顶起两个小点，而我的目光也忍不住在镜子里和她的眼神撞上。

她飞快地瞥了我一眼，我立刻尴尬地移开视线，脸烫得像火烧，心里狂骂自己：该死，我在看什么……她肯定发现我在偷瞄她的身材了……可我鸡巴却不听话地渐渐胀大，把运动裤顶出一个明显的鼓包。

“学长……这样对吗？”她喘着气转过头，软软地问，声音里带着新手的娇羞。

我强装镇定，手却更频繁地扶上她的肩膀和手臂，帮她调整角度：“对，很好，但核心要再收紧一点。来，我帮你感受一下。”

我一只手滑到她细腰侧，掌心贴着她紧致的腰腹，轻轻按压，让她感受正确的发力点。

她的皮肤又热又滑，细腰在我的掌心下轻轻颤动，我手指几乎要顺着曲线滑到她圆润的翘臀边缘。就在这一刻，幻想又不受控制地涌上来：我把她按在凳子上，从正面把她双腿扛到肩上，粗硬的鸡巴对准她湿热的小穴，一下子整根捅到底，干得她细腰乱扭，巨乳剧烈晃荡……

心里一阵强烈的自责：顾行舟，你在教她健身，却满脑子想着把她操得浪叫……太下流了……

做完一组，她忽然伸手摸上我的胸口，隔着我的紧身运动背心，五根手指轻轻按在我结实的胸肌上，软软地说：“学长，你的胸肌练得真好……好硬，好有型哦。摸起来好结实，好性感……我好喜欢。”

她这句话让我心里猛地一甜，又瞬间慌得要命——被她夸得开心极了，可裤裆里那根鸡巴却因为她的指尖按压瞬间胀得更硬，把运动裤顶得老高。我赶紧顾左右而言他，假装低头去看旁边的器材，声音有些发紧却努力装轻松：“啊……这个……哑铃的握法还行吗？要不要我再示范一次？或者……我们直接进入下一个动作吧？”

她的手指还在我胸肌上轻轻揉动，我耳根烫得厉害，鸡巴跳动得更凶，赶紧侧过身体，用手臂挡住裤裆那明显的鼓包，生怕她一低头就发现我这副狼狈又下流的模样。脑子里却又闪过幻想：她跪在我面前，小手握着我硬得发疼的鸡巴，软软地说“学长好大……我好喜欢”，然后张开粉嫩的嘴唇含住龟头……

我咽了口唾沫，继续说：“好……接下来是夹腿机。这个动作主要练内收肌，你坐好，双腿夹住垫子时，要用大腿内侧发力，而不是膝盖。核心收紧，慢慢夹，慢慢松开，不要用惯性。”

我帮她调整坐姿，双手自然地扶在她大腿外侧，掌心紧紧贴着她滚烫丰盈的大腿软肉，帮她感受正确的发力位置：“这里，用这里发力，对，就是大腿根内侧……感觉到了吗？再夹一次，我帮你按着。”

我的手指更频繁地在她大腿上来回按压，几乎要滑进她大腿内侧最敏感的位置，能感觉到她修长大腿的颤动和越来越热的温度。