上锅蒸1小时,出锅后马上盖严,置阴凉处,随吃随取,是非常好的老年人或体弱者的保健补品,应注意的是,糖尿病患者慎食。
14。自制五香花生法
将花生米用大料花椒盐水浸泡2小时,晾干后,用沙子炒到七八成熟,即成五香花生。
15。自制花生酪法
500克花生米,用开水浸泡,去皮,剁碎。然后倒入凉水泡胀的大米150克,磨成极细的浆汁。
锅内放250毫升清水,加400克白砂糖,化开时缓缓注入磨好的浆汁,边注边搅,以防粘锅,全部搅成浓汁时,加进100克小枣制成的枣泥和匀,熟后(忌大开,以免起泡沫)用海碗盛起,晾凉,放进冰箱即可。
16。自制花生糊法
白芝麻洗净、沥干、炒香;花生米炒香、去衣、研碎;大米洗净、浸透。三者混合,加入适量清水,磨成粉浆,滤渣待用。
在清水中加砂糖煮沸,把粉浆缓缓注入,同时不断用小勺搅拌,以防粘底。待煮成糊状时加入鲜奶,即成香甜爽口的花生糊。
17。自制花生糖法
将1000克绵白糖、500克熟猪油,750克饴糖,加水500毫升,熬成糖浆后停火。再倒入1000克熟花生米,迅速搅拌均匀,待成糖坯后放到台板上,用擀面杖压平,厚约1厘米左右,再用刀切成小块即可。
18。自制多味瓜子法
在铁锅内加水至浸没葵花子,再加入50克花椒、10克大茴香、30克小茴香、100克食盐、适量糖精等辅料,水烧开后,倒入1000克葵花子,边煮边翻,务使葵花子煮熟翻透,并有咸香味。
然后,捞出沥干,趁热装入粗布口袋中反复揉搓,去掉葵花子上的黑皮。再晒干,簸去黑皮,最后用文火干炒,待干、脆后,壳稍呈微黄色,即成多味瓜子。稍添加食用香精味道更佳。
19。自制芝麻糖法
将500克绵白糖、250克饴糖,加500毫升清水,熬成稠糖浆,倒在炒熟的300~500克芝麻上。
稍凉后,用擀面杖将其碾压成薄片,再切成小块即可。
20。自制盐水笋豆法
将黄豆在温水中浸泡胀发,加凉水至没过黄豆,用中火煮烂,再加入嫩笋丁、精盐,煮至笋熟,即成盐水笋豆。
21。自制西瓜羹法
把1000毫升清水烧开,加入200克白糖、少量桂花,再用适量淀粉勾成薄芡,倒入搅匀煮沸,凉后放进电冰箱备用。
将2000克西瓜瓤去子切丁,加25克金糕丁。食用时将两者调匀,即成西瓜羹。
22。自制豆沙法
将赤小豆放在冷水中泡1小时,用小火焖煮2小时,煮烂后,放在细筛中滤去豆皮,滤去水分,放入锅中,加糖、油、水,用旺火熬至稠厚时起锅,冷却后即成豆沙。
23。自制草莓酱法
3000克砂糖加1000毫升热水溶成糖液。先取一半煮沸,倒入洗净去萼的草莓,煮至草莓软化,再加入其余糖液,继续烧煮,浓缩后即成草莓酱。
趁热装瓶,加盖密封,将瓶放在沸水中消毒20分钟,取出保存。
24。自制葡萄冻法
将优质葡萄1000克用140克食醋浸渍片刻,清洗后,置罐内填紧。将25克盐、500克糖、1小块桂皮、少许胡椒加清水煮沸,冷却10分钟后,滤渣,倒进盛有葡萄的罐内,连罐隔水蒸6分钟,晾凉即可。
25。自制开口笑法
先在铝锅中放入60毫升水、125克糖和1汤匙油,加热使糖溶化,冷却后待用。将250克面粉倒在面板上围成圈,加1/4汤匙苏打粉,倒入1只打散的鸡蛋,再倒入糖、水、油混合液调匀,揉15分钟。
将面团分成5小块,每小块搓成直径为2厘米的长条,再用刀切成5个2厘米长的圆柱。搓圆后蘸些水,放在白芝麻中滚一下即成生坯。
将熟油加热至五成热,逐个放入生坯,逐渐氽熟,即成开口笑。
26。自制赏月羹法
取2只梨,去皮、去核后切成片,放入锅中,加清水,旺火煮透后,放50克冰糖。待冰糖溶化后,加5克葡萄干、10颗去壳去核的桂圆肉、5颗蜜枣去核后切成的丝,再煮十几分钟,然后将50克藕粉用清水调稀,徐徐倾入锅内,同时用勺不停地搅动。过1~2分钟后,即可盛起,撒上糖樱桃、糖青梅即可。