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第九十九章 坦途大道（第3页）

顾乔有天赋，也有打不垮的韧劲。

三组往返跑后，何浩成抬手结束了上午的训练。

在极度疲劳中，顾乔仍然对肢体有极强的掌控能力，即便此刻她累得想要直接摊倒在地上，但仍能凭着意志力，坚持着拉伸。

“感觉怎么样？腿没问题吧？”

问道后半句的时候，何浩成转头看向队医。

不管怎么说，顾乔跟腱的伤是她难以绕开的问题，

“完全没问题，只不过最近半年她的免疫力似乎有点下降，即使一直吃着队里发的提高免疫力的营养品也没什么用，她最近有点轻度感冒，但这样的天气，感冒是正常的。”

相比于寒冷的室外，室内场馆温暖如春。

天气一直是田径运动员的恐怖对手，它无影无形，却也无处不在。

低温状态会造成运动员肌肉紧张的，进而影响到延展性和关节的灵活性，提高了受伤的可能性。

望着外面仍在刮风的阴天，何浩成皱起了眉头，却也无可奈何。

顾乔把鞋脱了下来，脚上一层厚厚的老茧，侧面还多了几个新冒头的水泡。

训练时，顾乔从来不穿袜子。

不同于永远贴合脚型且永远略紧的钉鞋，一般穿着舒服的训练用鞋多少有点横滑，而穿钉鞋就能帮助脚掌抓牢地面，如果不穿袜子，则能更进一步增大脚和鞋子之间的摩擦，提高抓地力。

高强度的训练，酸软的肌肉，受伤的脚都没能影响顾乔的好心情。

上午的训练刚结束，她就迫不及待的与何浩成讨论起来下午的训练内容。

“教练，蹲杠铃真的能提升反应时间吗？”

“当然了，从数据上看，咱们目前唯一的短板就是起跑反应，这个问题从你刚训练的时候就有，这么多年一直都没能补上来，才造成了你在对战弗雷泽的时候前半程比较吃亏，根本原因还是核心力量不够，所以对身体各个部位发力的控制、对重心和身体平衡的控制都会受到限制。。。”

何浩成一口气说了一大段的话，等他停下来的时候，才发现顾乔双眼含笑看着自己。

“教练，你不需要解释的这么多，你知道的，无论你安排什么训练计划，我都照做。”

何浩成也笑了，他坐在顾乔身边，摸了摸她头。

“训练任务的确重了一些，最近很累吧。”

“不累，教练，我知道，我的时间不像别人那么充裕，想要追上去，只有更刻苦的训练。”

跑步是特别本能的一件事，每个人跑步的本能都是尽量迈大步、尽量跑快点，顶级运动员必然都是找到了最适合自己的那条路的，而运动员想改进一些自己的技术也都必须经过痛苦的挣扎、克服身体和神经的惯性才行。

矫正自己，其实是最痛苦的。

但是，顾乔一点都不后悔，过程越痛苦，最后的果实也最为甜美。

人类本性中就存在欲|望。

无论是什么东西，每个人心中总会有他们最想要的。

对顾乔来说，追寻自我的极限就是她最想要的。

如果这是一场赌注，那么在一开始她就是一个会现在allin的赌徒。

一旦投入就义无反顾。

她跋山涉水，精疲力尽，但是她不能停下脚步，她已经隐约看到了顶峰若隐若现的出现在眼前。

顾乔相信，只要翻过了眼前的这座大山，铺在她眼前的，便是坦途大道。