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肌肤保养（第5页）

用开水浸泡几片橘皮，待温度适宜后，用橘皮水洗脸，能润肤。

41。牛奶敷面消炎美容法

当出现皮肤过敏症状时，先取鲜奶一袋，用药棉蘸奶涂于面部，可补充面部皮肤损失的营养。随后，用蛋清涂在脸上，待蛋清被皮肤吸收干燥后用清水洗去，再涂上黄瓜泥少许，这样脸部皮肤因过敏而产生的红肿、发炎便可消去，并且还可预防面部皮肤再次过敏。

42。酸奶蜂蜜可洁面嫩肤

用1大汤匙面粉，再用1小汤匙蜂蜜和1小汤匙酸牛乳，混合一起调成均匀的膏状物。然后就可以搽在脸上和脖子上，并加以轻柔的按摩，让这些膏状物慢慢干透，接着用温湿的毛巾，以向上打圈的动作，轻轻擦掉，直到擦净为止。常涂这种敷面剂，可使皮肤清洁细嫩。

43。鲜豆浆洗手脸可护肤美容

每晚睡前用温水洗净手脸，再用当天榨取不超过5小时的生豆浆洗手脸，自然晾干，然后用清水洗净即可。

44。黄酒兑水洗脸能除皱纹

取适量黄酒，倒入洗脸水中洗脸，坚持一段时间，即可收到很好的效果。

45。红茶麦麸能使皮肤美白

用红茶叶和红砂糖各两汤匙，加一碗水搅拌，用火煮至约剩半小碗水，再调入一汤匙小麦麸（细末），然后，洗净面部，适当按摩，并用卫生棉将此混合液涂抹在脸上。大约15分钟后，再用湿毛巾擦净脸部。每日抹一次，一个月后即可使皮肤变得白皙。

46。茶叶面粉调敷可嫩肤增白

茶叶中丰富的维生素是皮肤的天然营养。在刚泡出的新茶中加红糖1匙，再以精白面粉搅成糊状，敷于面部，20分钟后用温水洗净。每日1次，坚持用此方有显著疗效。

47。枸杞茶可使肌肤柔嫩

每天取1汤匙枸杞放在保温杯中，用开水冲泡，20分钟后当茶喝，并吃掉枸杞，长期坚持，有利于肌肤柔嫩，容光焕发。

48。面部防衰老的简单方法

方法一：张大嘴巴。嘴巴张到不能再大时，打个哈欠，吐出废气，连做4～5次。这个动作能加强气体交换，消除疲劳，而且能锻炼嘴巴周围的肌肉。

方法二：下颏运动。下颏做上下、左右、前后的伸缩运动，每个动作做4～5次。经常做可消除疲劳，又可防止面颊和颏部肌肉的松弛。

49。蒸气熏脸有效洁肤润肤

用洗脸盆盛满开水，用毛巾遮住盆的四周，并盖住伸进盆上方的头。以蒸气熏脸，约10分钟。这种方法对滋润皮肤效果很好，既能给皮肤提供大量水分，又能清洁皮肤的油垢。之后，最好立即在脸上涂上营养面膜，这对皮肤深层的清洁有极大作用。

50。凉开水洗脸保持肌肤水分

自来水经煮沸处理后自然冷却至25℃左右时，水中所含有的气体是煮沸前的12～13。由于煮沸后，水分子之间内聚力增大，水分子结合力更加紧密，极易与人体细胞的水分子“亲合”，所以，如果平日洗脸时使用凉白开水，那么，凉白开水可较容易地渗透到皮肤表层内，使皮肤呈水灵灵的状态。

51。冷水拍面有益面部美容

正确的洗脸方法应采取冷水拍面法，坚持每天用冷水洗脸2～3次。洗脸时不要用湿毛巾蘸水抹脸，而用手捧水拍面，并顺着面部肌肉走向轻轻抹过，除上额外，不要来回搓。同时，除油脂型皮肤外，一般不用或少用香皂。洗脸后，要抹上适宜的护肤霜。这样，每洗一次脸，就会使面部得到一次按摩，一次营养补充，尤其晚上洗脸效果更佳。

52。醋甘油混合液擦脸可润肤

用上好的食用白醋和药用甘油按5∶1的比例混合，用手掌蘸液揉擦脸部，早晚各一次，一段时间后可使皮肤变得细腻。

53。酒精蘸涂可除拔眉毛疼痛

在修饰眉毛时常常需要拔眉毛，如果拔得不当，会非常疼痛。这时，可用棉花蘸上90％的酒精涂眉毛，然后再拔眉毛，便会明显减轻疼痛。

54。醋使指甲油长久亮泽妙方

涂指甲油前，先用棉花蘸点醋将指甲擦干净，等醋干后再涂指甲油。这样，指甲油就不容易脱落了。

55。用醋擦手可护手美容

在做完家务活后，用香皂将双手洗净、擦干，涂上醋，搓一搓，再抹上护手霜，套上塑料手套或小塑料袋。一小时后取下，双手会变得柔滑细腻。

56。氨水可有效除手指烟垢

倒杯热水，加入几滴浓氨水，把染有烟垢的手指浸入水中，不久即可将烟垢清除。